Zugehörigkeitsgefühl stärken 

Wissenswert für Eltern

Kinder müssen wissen, dass sie in Ihre Familie gehören und spüren, dass Sie froh sind, wenn Sie alle zusammen sind.

Kinder müssen ein Gefühl der Zugehörigkeit entwickeln

In einer zunehmend gespaltenen Welt ist es manchmal schwer, sich an all die Dinge zu erinnern, die wir als Menschen gemeinsam haben. Ein wichtiger Pfeiler beim Aufbau und bei der Wiederherstellung der sozialen emotionalen Gesundheit sind sichere Beziehungen. Das Belonging Project an der Stanford University im Jahr 2017 hat gezeigt, dass Kinder, die sich zugehörig fühlen, durch Familien, Kulturgruppen und Gemeinschaften mit größerer Wahrscheinlichkeit positive gesundheitliche Ergebnisse erzielen. "Ein tiefes Gefühl der Liebe und Zugehörigkeit ist ein irreduzibles Bedürfnis aller Menschen", sagt die Autorin und Professorin Brené Brown. "Wenn diese Bedürfnisse nicht erfüllt werden, funktionieren wir nicht so, wie wir sollten.

Wie können wir angesichts seiner Bedeutung ein Umfeld schaffen, in dem alle Kinder ein Gefühl der Zugehörigkeit entwickeln? 

Hier sind drei Strategien, die helfen können:

1. Fangen Sie gleich morgens an!

Einer der besten Zeitpunkte, um Kindern zu zeigen, dass sie geschätzt werden, ist gleich morgens. Es kann verlockend sein, Kinder durch Rufen aus einem anderen Raum zu wecken, aber wenn man sich die wenigen zusätzlichen Minuten nimmt, um die Kinder mit Zuneigung und Nähe zu wecken, kann man einen positiven Start in den Tag und ein starkes Zugehörigkeitsgefühl schaffen. Die Lehrerinnen und Lehrer am Momentous Institute üben dies jeden Morgen, wenn sie vor der Tür ihrer Klassenzimmer stehen, um jedes Kind zu begrüßen. Diese einfachen Handlungen setzen einen ermutigenden, einladenden Grundton für den Tag und bestärken die Kinder darin, dass sie nicht allein sind und geschätzt werden.

2. In ihre Interessen investieren.

Wenn sich Kinder entwickeln, ist es entscheidend, ihre Interessen zu fördern. Indem sie Zeit, Energie und Ressourcen bereitstellen, um ihren Glauben an ihre Gaben und Fähigkeiten zu stärken, bekräftigen Eltern, dass ihre Kinder nicht nur in diese Welt passen, sondern dass sie ihre Fähigkeiten auch zum Nutzen anderer einsetzen können. Wenn ein Kind an Kunst interessiert ist, können sich die Eltern mit ihm hinsetzen und ihm helfen, zu Hause lustige Aktivitäten durchzuführen, die die Kreativität anregen. Das Gleiche gilt für die kleine Sportlerin zu Hause, die es gerne hätte, wenn ihre Eltern den Fussball mit ihnen draussen kicken würden. Die Freude an den Interessen eines Kindes zu sehen und zum Ausdruck zu bringen, verstärkt das Gefühl, beachtet zu werden und sich geschätzt zu fühlen.

3. Freundschaften fördern.

Die primäre Art und Weise, wie ein Kind diese unberechenbare Welt kennen lernt, ist durch die Augen seiner Familie und Gleichaltrigen. Eltern können ihre Kinder durch einladende Gespräche über Respekt, Akzeptanz und die ausdrückliche Ermutigung, sich mit Freunden aus anderen Kulturen oder Freunden mit anderen Interessen auseinanderzusetzen, inspirieren. Darüber hinaus können Eltern ihren Kindern vorschlagen, Freunde einzuladen und zu beobachten, wie sie mit ihnen interagieren. Sie bejahen Fälle, in denen ihre Kinder respektvoll sind, und sprechen auch alle Anzeichen von Missachtung an, die für andere verletzend sein könnten. Kinder beginnen bereits im Alter von drei Jahren Vorurteile zu entwickeln, die mit Rasse und Unterschieden zusammenhängen. Die Haltung der Eltern und die Art und Weise, wie sich die Familie unterhält, sind von entscheidender Bedeutung, wenn es darum geht, das Gefühl der Achtung und Zugehörigkeit eines Kindes zu sich selbst und zu anderen zu formen.

Quelle (frei übersetzt durch Sabine Gessenich): https://momentousinstitute.org/resources

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